なんか今日はすごい風でしたね
この辺りのピークは午後３～４時前後でしたが
いまだに時々すごい風がビュゥゥゥゥξξ (+_+ /)/ヒェ~~
今日は予報で天気が悪いとわかっていたので
母の外科の通院はなしにして
洗浄＆ガーゼ交換は兄がやってくれるというので、
私は実家に行かなくても済み、助かりました。
とにかく介護用仕様に（手すりなど）なっていない
自宅のお風呂での、母の入浴介助は
さすがにかなりハードです
昨日、介護認定申請を出してきました。
電動モーター付きのベッドも注文し
とりあえず、母が近くに越してきてくれるまでは
実家に通うのは大変ですが、気張るのみですね。
認定が降りたら、いろいろ助けを借りつつ
少しでも良くなってもらえると幸いなのですが。。。
さてそんな状況なので、私もジムどころでなく、
でもちゃんと、自分の体調管理はしておかないと
当分は私自身も倒れられないし・・・ね
旅行前にたまたまダイエット用に試した
「脂肪燃焼ダイエットスープ」
家族も特に嫌がらず、特に次女には好評で
久々に今日も作ってみました。
今日はトマトの代わりに、この
「４８種類の濃い野菜100％」を使用。
トマトミックスジュースとあるのでＯＫかなって
（私はトマトジュースが飲めないので
本来のこのジュースの味はわからず・・・）
充分ＯＫっていうか、違和感なくおいしかったです。
これで更にこれだけの野菜を摂れたと思えば
(゜∇^d) グッ!!ですよね