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  久しぶりの鶏唐揚げは味噌味で
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  岩牡蠣を求めて、村上市「和いたり庵ヤマト」さん、流石の人気店で大満足のランチ
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  休日の朝食はオムレツで
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  週イチのお楽しみ、かんだストアーさん、今週のお刺身は佐渡産もとい岩船産石鯛
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  ８月第1週の「バニング キッチン」さん定番メニューは安定の美味しさ
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  暑い季節はところてんが旨い
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  かあちゃん作のカレー、今回は夏野菜を添えてダルカレー
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  地域の夏祭りの前に腹ごしらえは、毎度の業スーの握り
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  村上市「鈴季」さん、デザートまで豪華な松花堂御膳です
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  豆アジを唐揚げで味わいます。
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  今週のかんだストアーさんのお刺身は佐渡産こち
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  7月第４週、新発田市役所「アロイ屋」さん、タイ風チャーハン
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  新潟市西区「貴の香」さん、雪崩式のアレを食しました
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  坊主のお弁当用にヒレカツを揚げました
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  村上市瀬波温泉「トト　パッセジャータ」さん、サバが美味しい
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  今シーズン２度目の岩牡蠣行脚は、村上市「笹川流れ地魚処　天ぴ屋＆海カフェ」さん
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  今週のカレーは、かあちゃん作タイカレー
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  今宵は料理教室の成果品、メキシコ料理で
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  かんだストアーさん、今週のお刺身は石川県産イサキ
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  お休みの昼食はみそラーメン

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