とりあえず仕事のモヤモヤ解決ｗ
というか和解ｗ
おそらく俺と同じタイプの人間なんだろうな・・・ｗ
血液型も同じだしｗ
まぁ良かったか。
ま～ったく・・・
先月といい今月といい・・・
仕事が嫌になったり平気に戻ったりと情緒不安定だ俺ｗ
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朝の体重
53.8kg
朝
ソフトドリンク 100kcal
スルピリド 50mg 1錠
昼
カップ麺 日清デカうま わかめそば 496kcal
蒸し鶏サラダ+マヨネーズ 86kcal
夜
牛乳 200kcal
ご飯 500kcal
唐揚げ 590kcal
豆腐の味噌汁 145kcal
サラダ
チョコケーキmini 186kcal
フルボキサミンマレイン酸塩錠 25mg サワイ1錠
スルピリド 50mg 1錠
ツイストクランチ 10回×3セットを時間空けて計3回
サイドプランク 左右 各20秒×3セットを時間空けて計3回
腕立て伏せ 20回
朝の体重
53.8kg
朝
ソフトドリンク 100kcal
スルピリド 50mg 1錠
昼
牛乳 200kcal
スナックサンド ミルクチーズクリーム＆ホイップ 262kcal
スナックサンド モンブラン 256kcal
夜
牛乳 200kcal
ご飯 500kcal
焼き鯖 316kcal
チーカマ 35kcal
ベビーチーズ 1個 45kcal
サラダ
フルボキサミンマレイン酸塩錠 25mg サワイ1錠
スルピリド 50mg 1錠
ツイストクランチ 10回×3セットを時間空けて計3回
サイドプランク 左右 各20秒×3セットを時間空けて計3回
腕立て伏せ 20回
もうあったかいな。とういより暑いｗ
わしの部屋というか屋根裏みたいなもんだが窓ちょい開けで28度越えｗ
もう寒くならないであろうか。
とりあえず今は食欲無い何もやる気しない。
今日はあたしンち観ながらというか流しながらずっと横になりっぱなしだった。
とはいえ夜ジョギングとかちょっとした運動はやったけど。
昼食べなかったから夜ジョギング中ちょっとだけ気持ち悪くなってもたｗ
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朝の体重
54.5kg
朝
ソフトドリンク 100kcal
スルピリド 50mg 1錠
昼
食ってない
夜
牛乳 200kcal
ご飯 500kcal
うずらの卵とウインナーの串カツ 430kcal
サラダ
フルボキサミンマレイン酸塩錠 25mg サワイ1錠
スルピリド 50mg 1錠
ツイストクランチ 10回×3セットを時間空けて計3回
サイドプランク 左右 各20秒×3セットを時間空けて計3回
腕立て伏せ 20回
朝の体重
54.9kg
朝
ソフトドリンク 100kcal
スルピリド 50mg 1錠
昼
カップ麺 麺職人 柚子しお 282kcal
わかめごはんおにぎり 268kcal
蒸し鶏サラダ+マヨネーズ 86kcal
夜
牛乳 200kcal
焼きそば 650kcal
クリームクロワッサン 184kcal
フルボキサミンマレイン酸塩錠 25mg サワイ1錠
スルピリド 50mg 1錠
ツイストクランチ 10回×3セットを時間空けて計3回
サイドプランク 左右 各20秒×3セットを時間空けて計3回
腕立て伏せ 20回
しっかしヤフオクのログインでの携帯認証すげぇめんどくさいな～・・・
個人で使ってるのはまぁ我慢するが・・・
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PC関連
明日TMPGEnc Video Mastering Works 8の発売。
ほいで自分が持ってるのはTMPGEnc Video Mastering Works 6で止まってる。
そこでTMPGEnc Video Mastering Works 7を期間内に8,052円で買って無償で8にアップした方が安いと思ったのでまだ期限内だったから今日7買った。
ダウンロード版優待販売の値段が10,736円なので2,600円程安くなったから良かったかなと。
まぁTMPGEnc Video Mastering Worksは現在自分はそんなに使わないのだがまったく使わないわけでは無いのとvulkanのフィルタに引かれて買った感じだ。
vulkanがamatsukazeでも来てくれたらめちゃくちゃ神なのだが・・・
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ゲームプレイ日記 2025.03.20 木曜日 steam アウトゾーン #05 1コインクリア目指して
スーパープレイもなく普通にプレイ動画垂れ流し。
気の利いた事は言えないですが何かボソボソ言ってるでしょうｗ
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朝の体重
54.3kg
朝
ソフトドリンク 100kcal
スルピリド 50mg 1錠
昼
牛乳 200kcal
ワンタン麺 474kcal
なると 65kcal
夜
牛乳 200kcal
本格炒め炒飯 959kcal
ミニラーメン 135kcal
サラダ
フルボキサミンマレイン酸塩錠 25mg サワイ1錠
スルピリド 50mg 1錠
ツイストクランチ 10回×3セットを時間空けて計3回
サイドプランク 左右 各20秒×3セットを時間空けて計3回
腕立て伏せ 20回