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PC関連

本当は8月30日にマザーボードが届いていたのだがなんだかんだamazonのトラブルで今日届いた。

とりあえず5600gから8700gへ。

何かと忙しかったのでCinebench r23比較のみ

5600g

8700g

8700gは65wとはいえ負担かけると結構熱いな。

アイドル状態は低いけどね。

2nd PC
CPU：Ryzen 7 8700G
CPUクーラー：noctua NH-L12S
メモリ：Crucial CT2K16G52C42U5 DDR5 PC5-41600 16GB×2
マザーボード：ASUS PRIME A620M-K-CSM
電源：Corsair SF750 Platinum ATX3.1 CP-9020284-JP
SSD：SUNEAST SE900NVG3-2TB(システムドライブ)
グラフィックボード：無しオンボードグラフィック
ケース：AL mordor Solar 210SFF S210SFF-BK
OS：windows 11 home

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朝の体重
53.8kg

朝
スルピリド 50mg 1錠

昼
ゆで卵 2個
魚肉ソーセージ

夜
冷やし鮭茶漬け
ローストチキン
サラダ+ミニトマト
枝豆少々
フルボキサミンマレイン酸塩錠 25mg サワイ1錠
スルピリド 50mg 1錠

ツイストクランチ 10回×3セットを時間空けて計3回
サイドプランク左右各20秒×3セットを時間空けて計3回

2024.09.02 月曜日