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PC関連
本当は8月30日にマザーボードが届いていたのだがなんだかんだamazonのトラブルで今日届いた。
とりあえず5600gから8700gへ。
何かと忙しかったのでCinebench r23比較のみ
5600g
8700g
8700gは65wとはいえ負担かけると結構熱いな。
アイドル状態は低いけどね。
2nd PC
CPU：Ryzen 7 8700G
CPUクーラー：noctua NH-L12S
メモリ：Crucial CT2K16G52C42U5 DDR5 PC5-41600 16GB×2
マザーボード：ASUS PRIME A620M-K-CSM
電源：Corsair SF750 Platinum ATX3.1 CP-9020284-JP
SSD：SUNEAST SE900NVG3-2TB(システムドライブ)
グラフィックボード：無し オンボードグラフィック
ケース：AL mordor Solar 210SFF S210SFF-BK
OS：windows 11 home
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朝の体重
53.8kg
朝
スルピリド 50mg 1錠
昼
ゆで卵 2個
魚肉ソーセージ
夜
冷やし鮭茶漬け
ローストチキン
サラダ+ミニトマト
枝豆 少々
フルボキサミンマレイン酸塩錠 25mg サワイ1錠
スルピリド 50mg 1錠
ツイストクランチ 10回×3セットを時間空けて計3回
サイドプランク 左右 各20秒×3セットを時間空けて計3回