なんか今日は仕事行ってからなんかイライラしてたな。
特に原因がある訳でもないんだけどな・・・
そんな自分の状態が嫌になってネガティブ発動。
なんというか些細な事でイライラする時があるというか。
ほいで今日は15時で仕事帰って自分の病院。
今日は早かったな。
16時ちょい過ぎぐらいには家帰れたわ。
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ゲームプレイ日記 2025.12.16 火曜日 steam 龍が如く8 #27 寄り道中 ドンドコ島
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朝の体重
58.0kg
朝
牛乳+プロテイン 262kcal
スルピリド 50mg 1錠
昼
ベルク レンジでチンする生キムチうどん 433kcal
魚肉ソーセージ 108kcal
DICEサラダ+マヨネーズ 60kcal
夜
牛乳+プロテイン 262kcal
ご飯 500kcal
チョリソー 496kcal
目玉焼き 266kcal
サラダ
薬飲み忘れ
ツイストクランチ 20回×3セットを時間空けて計3回
サイドプランク 左右 各30秒×3セットを時間空けて計3回
腕立て伏せ 30回
懸垂 3回