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介護関連
今日は母ちゃんが新しい特養施設に移転できたのでそれ関連の契約関連と面会へ。
どうも新しい施設に入居するとの事で健康診断書の書類が必要で一度病院まで健康診断に連れてかなければいけないっぽい。
確か初めに父ちゃん母ちゃん施設に居れる時もあったな。
その時は在宅クリニックに来てもらってたからその時診断できたんだっけか。
どうも今回は連れてかなきゃいけないのでどうすっか・・・
一応施設の方で車出してくれないかと問い合わせはしたけどどうだろう・・・
一応前に父ちゃんが特養施設に入ったときに対応してくれるかと聞いたところしてくれるとの事だったけど今回聞いてみたら第一印象はやってくれるのか微妙な反応だったので不安・・・
まぁとりあえず来週にまた書類届に行くからその時だな。
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ゲームプレイ日記 2025.08.02 土曜日 steam アーシオン Earthion #03 難易度hard
スーパープレイでもなく普通にプレイ動画垂れ流し。
気の利いた事は言えないですが何かボソボソ言ってるでしょうｗ
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朝の体重
56.5kg
朝
牛乳+プロテイン 262kcal
スルピリド 50mg 1錠
昼
牛乳+プロテイン 262kcal
魚肉ソーセージ 108kcal
フレンチトースト 493kcal
夜
牛乳+プロテイン 262kcal
ご飯 500kcal
竜田揚げ 538kcal
サラダ
チョコプリン 193kcal
フルボキサミンマレイン酸塩錠 25mg サワイ1錠
スルピリド 50mg 1錠
ツイストクランチ 20回×3セットを時間空けて計3回
サイドプランク 左右 各30秒×3セットを時間空けて計3回
腕立て伏せ 26回