今日は行きも帰りも雨で参っちゃうな。
ほいで明日は暑いみたい。
明日は介護施設に居る父ちゃん(要介護5)を病院まで連れていかなきゃ～・・・
ま～た病院待つだろうな・・・
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ゲーム関連
マイニンテンドーストアのSwitch 2の抽選3回目も落選～。
でしょうねｗ
とはいえ今はswitch 1でリッジレーサー出来るようになったからswitch 2はあまり必要ではなくなっちゃったのよねｗ
しいていえば4k出力が出来る所に興味がある。
switch 1のゲームも4k出力になるのかな～。この辺分らんな。
まぁアプコン的なノリになるんだろうと思っているのだが。
switch 2でやりたいゲームは無いんだけどしいていえば龍が如く 0やりたいかなと。
なんか追加要素のオンラインが楽しそう。
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朝の体重
56.2kg
朝
牛乳+プロテイン 262kcal
スルピリド 50mg 1錠
昼
カップ麺 ねぎみそラーメン 425kcal
チョレギサラダ 小 52kcal
ポッピンチョコホイップクリームサンド 358kcal
夜
牛乳+プロテイン 262kcal
ご飯 500kcal
焼き鯖 316kcal
チーカマ 35kcal
ベビーチーズ 1個 45kcal
サラダ
フルボキサミンマレイン酸塩錠 25mg サワイ1錠
スルピリド 50mg 1錠
ツイストクランチ 20回×3セットを時間空けて計3回
サイドプランク 左右 各30秒×3セットを時間空けて計3回
腕立て伏せ 20回