------------------------------------
PC関連
届いた届いた9950x3d。
cinebench r23 7950x3d
cinebench r23 9950x3d
利用してみて感じた事は9950x3dは170wだが120wの7950x3dからの変更でも温度があまり上がらない事にびっくりw
性能も上がって良かった。
現PC環境
メインPC
CPU:Ryzen 9 7950X3D
CPUクーラー:Corsair iCUE H150i RGB PRO XT
メモリ:Crucial CT2K16G52C42U5 DDR5 PC5-41600 16GB×2
マザーボード:ASUS PRIME B650-PLUS-CSM
電源:Corsair HX1000i 2022 CP-9020214-JP
m.2 SSD:CFD CSSD-M2M2TPG4NZL 2TB (システムドライブ)
m.2 SSD:Crucial P3plus 4TB
HDD:TOSHIBA MN08ACA16T 16TB
グラフィックボード:ZOTAC GAMING GeForce RTX 4070 Twin Edge OC ZT-D40700H-10M [PCIExp 12GB]
ケース:DEEPCOOL CH510 R-CH510-BKNNE1-G-1
OS:windows 10 home 64bit
2nd PC
CPU:Ryzen 7 8700G
CPUクーラー:IS-40X-V3
メモリ:Team FLRD532G6000HC38ADC01 [DDR5 PC5-48000 16GB 2枚組](DDR5-5200稼働)
マザーボード:GIGABYTE A620I AX [Rev.1.0]
電源:Corsair SF750 Platinum ATX3.1 CP-9020284-JP
m.2 SSD:CFD PG4NZL CSSD-M2M4TPG4NZL 4TB (システムドライブ)
グラフィックボード:無し オンボードグラフィック
その他拡張ボード:PX-MLT5PE(px4_drv_winusb-240421使用)
ケース:A4-H2O PCIe 4.0
OS:windows 10 home
3rd PC
CPU:Ryzen 9 9950X3D
CPUクーラー:Thermaltake TH280 ARGB Sync V2 CL-W375-PL14SW-A [ブラック]
メモリ:G.Skill F5-7200J3445G16GX2-TZ5RK [DDR5 PC5-57600 16GB 2枚組](DDR5-7200稼働)
マザーボード:GIGABYTE B650M AORUS ELITE AX ICE
電源:Corsair RM1000e 2025 Cybenetics Gold ATX3.1 CP-9020297-JP
m.2 SSD:WD_BLACK SN850 1TB(システムドライブ)
HDD:WESTERN DIGITAL 8TB×2
グラフィックボード:Palit GeForce RTX 4060 StormX V1 8GB NE64060019P1-1070F
その他拡張ボード:PX-MLT8PE(px4_drv_winusb-240421使用)
ケース:Thermaltake Core V21 CA-1D5-00S1WN-00
OS:windows 10 home 64bit
ex PC VHSキャプチャ用
CPU:core i7 6700T
CPUクーラー:ARCTIC Alpine 12 LP ACALP00029A
メモリ:CFD DDR4-2400 (PC4-19200) 4GB
マザーボード:GIGABYTE GA-Z170M-D3H [Rev.1.0]
電源:玄人志向 KRPW-BK550W/85+
SSD:TECLAST SSD 120GB(システムドライブ)
m.2 SSD:P300P256GM28 256GB
グラフィックボード:無し オンボードグラフィック
その他拡張ボード:GV-BCTV9
ケース:Silverstone SST-SG11B
OS:windows 10 home 32bit
------------------------------------
朝の体重
54.7kg
朝
ソフトドリンク 100kcal
スルピリド 50mg 1錠
昼
牛乳 200kcal
ベルク くちどけ生チョコミルクレープ 517kcal
ポテトチップス クリスプ うましお味 231kcal
ポテトチップス クリスプ 旨味コンソメ味230cal
夜
牛乳 200kcal
ご飯 500kcal
焼き鯖 316kcal
ミニラーメン 135kcal
チーカマ 35kcal
ベビーチーズ 1個 45kcal
サラダ
フルボキサミンマレイン酸塩錠 25mg サワイ1錠
スルピリド 50mg 1錠
ツイストクランチ 10回×3セットを時間空けて計3回
サイドプランク 左右 各20秒×3セットを時間空けて計3回
腕立て伏せ 20回