今日は午前中に皮膚科へ。
まず電話で聞いとく。
結構病院のホームページ見てみても更新されてなかったりするからな。
とりあえず土曜日だし混んでるとの事で行ったらやはり混んでたのだが想像していたよりは早く終わった。
いつも父ちゃん病院に連れてって待つのに慣れてるからかなｗ
家出て1時間ぐらいで帰ってこれたわ。
googleマップでの評価は良くなかったけど行ってみた感じ特に問題は感じなかったかな。
まぁ病院系の評価はまず3以上なんてほとんど無いよなｗ
病院側もたまったもんじゃないよな。クレーマーは本当にたち悪いから。
自分が行ってた歯医者は評価良かった。ほいでその評価通り良かった。
とりあえず塗り薬を処方されて塗っとこう。
処方された薬
ヘパリン類似物質クリーム0.3％+アンテベート軟膏0.05％
ヘパリン類似物質クリーム0.3％
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介護関連
父ちゃん母ちゃんの特養老人施設への説明を受けにもう一つの場所へ行く。
別の場所で去年の6月と8月に申し込んだけど進展なさそうなのでもう一個一応申し込んどく。
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朝の体重
55.5kg
朝
マウントレーニア クリーミーストロベリーラテ 147kcal
スルピリド 50mg 1錠
昼
オーザック あっさり塩味 302kcal
テキサスコーン ガーリックバター味 313kcal
たけのこの里 60kcal
きのこの山 69kcal
夜
牛乳 200kcal
グラタン 1000kcal
ハム 100kcal
サラダ
フルボキサミンマレイン酸塩錠 25mg サワイ1錠
スルピリド 50mg 1錠
ツイストクランチ 10回×3セットを時間空けて計3回
サイドプランク 左右 各20秒×3セットを時間空けて計3回
腕立て伏せ 20回