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ゲームプレイ日記 ライブ 2025.02.17 月曜日 steam フィグゼイト 地獄の英雄伝説 #46 得点更新 ステージ更新
スーパープレイでもなくただプレイ動画垂れ流し。
気の利いた事は言えないですが何かボソボソ言ってるでしょうｗ
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朝の体重
55.2kg
朝
ソフトドリンク 100kcal
スルピリド 50mg 1錠
昼
カップ麺 カップ麺 とんがらし麺 291kcal
わさび昆布おにぎり 165kcal
おにぎり 鮭 167kcal
蒸し鶏サラダ+マヨネーズ 86kcal
夜
牛乳 200kcal
蕎麦 530kcal
ちくわ天 119kcal
いか天 58kcal
チーカマ 35kcal
ベビーチーズ 1個 45kcal
サラダ
フルボキサミンマレイン酸塩錠 25mg サワイ1錠
スルピリド 50mg 1錠
ツイストクランチ 10回×3セットを時間空けて計3回
サイドプランク 左右 各20秒×3セットを時間空けて計3回
腕立て伏せ 20回