なんか最近の気分はハイテンションの平成のパピプペポだｗ
世の中には色んなパピプペポがあるよね・・・
なんかそういう気分だ・・・ｗ
今日から夜ジョギング再開！
気持ち風邪治ってないような気がするが体温は正常に戻ったっぽいし耳も遠くないからもう大丈夫であろう。
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ゲームプレイ日記 ライブ 2025.01.25 土曜日 steam フィグゼイト -地獄の英雄伝説- #23
スーパープレイでもなくただプレイ動画垂れ流し。
気の利いた事は言えないですが何かボソボソ言ってるでしょうｗ
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朝の体重
54.6kg
朝
ソフトドリンク 100kcal
スルピリド 50mg 1錠
昼
牛乳 200kcal
魚肉ソーセージ 2本 216kcal
ゆで卵+マヨネーズ 2個 190kcal
夜
牛乳 200kcal
ご飯 500kcal
焼き鯖 316kcal
フルボキサミンマレイン酸塩錠 25mg サワイ1錠
スルピリド 50mg 1錠
ツイストクランチ 10回×3セットを時間空けて計3回
サイドプランク 左右 各20秒×3セットを時間空けて計3回
腕立て伏せ 20回