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ゲームプレイ日記 ライブ 2024.12.22 日曜日 steam ロックマン クラシックス コレクション #02 ロックマン 2
スーパープレイでもなくただプレイ動画垂れ流し。
気の利いた事は言えないですが何かボソボソ言ってるでしょうｗ
ゲームプレイ日記 ライブ 2024.12.22 日曜日 steam ロックマン クラシックス コレクション #03 ロックマン 3
スーパープレイでもなくただプレイ動画垂れ流し。
気の利いた事は言えないですが何かボソボソ言ってるでしょうｗ
ゲームプレイ日記 ライブ 2024.12.22 日曜日 switch アイレムコレクション Vol.1をプレイ #02 AC イメージファイト
スーパープレイでもなくただプレイ動画垂れ流し。
気の利いた事は言えないですが何かボソボソ言ってるでしょうｗ
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朝の体重
55.1kg
朝
マウントレーニア モカチーノ 144kcal
スルピリド 50mg 1錠
昼
牛乳 250kcal
ランチパック メープル＆マーガリン 296kcal
スナックサンド たっぷりホイップ ミルク＆コーヒー 282kcal
さくまろ カレー味 260kcal
夜
牛乳 250kcal
ご飯 500kcal
おでん 114kcal
餅巾着 260kcal
チーカマ 35kcal
ベビーチーズ 1個 45kcal
サラダ
フルボキサミンマレイン酸塩錠 25mg サワイ1錠
スルピリド 50mg 1錠
ツイストクランチ 10回×3セットを時間空けて計3回
サイドプランク 左右 各20秒×3セットを時間空けて計3回