今日は歯医者。

今度こそ来週1本の歯は終わるかな??w

毎回書いてんなw

今日歯形取ったから来週被せ物付けて終わりならいいが。

大体8月頭から通院して2カ月ぐらいで1本の歯終わる感じか。

あと酷いのが1本あるからまたかかるかな~・・・

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介護関連

今日は施設に居る母ちゃんの面会。

今日は珍しく良く目を開けてたな。

まぁ見えて無いのだろうけど・・・

ほいで父ちゃんの弟さんから電話がありなんだなんだと思い来月入院するとの事。

んで父ちゃんの面会をしたいとの事。

とりあえず明日施設に電話して面会予約しなければ。

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ゲームプレイ日記 ライブ 2024.09.28 土曜日 switch アーケードアーカイブス ダライアスII #03 1コインクリア目指して 1コインクリア達成

スーパープレイでもなくただプレイ動画垂れ流し。

気の利いた事は言えないですが何かボソボソ言ってるでしょうw

なんとなく1コインクリア出来てしまったw

運が良かった・・・w

でもやりこめばノーミスクリア行けそうなんだけどな・・・


ゲームプレイ日記 ライブ 2024.09.28 土曜日 switch アーケードアーカイブス ダライアスII #04 反復練習

スーパープレイでもなくただプレイ動画垂れ流し。

気の利いた事は言えないですが何かボソボソ言ってるでしょうw

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朝の体重
54.5kg


ココア 132kcal
スルピリド 50mg 1錠


牛乳 250kcal
チーズ月見 457kcal
マックフライポテトL 512kcal



牛乳 250kcal
卵かけごはん 530kcal
アコレ 7品目の焼きビーフン 274kcal
サラダ

生チョコパイ Wショコラ 263kcal
フルボキサミンマレイン酸塩錠 25mg サワイ1錠
スルピリド 50mg 1錠

ツイストクランチ 10回×3セットを時間空けて計3回
サイドプランク 左右 各20秒×3セットを時間空けて計3回