今日は原付で片道40分ぐらいかけて年金事務所へ。
前からやらなきゃと思っていたのだが年金事務所が遠すぎて億劫になってたが先月予約して行ってきた。
15分ぐらいで手続き完了！
やっとこさという感じだ。
良かった良かったｗ
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ゲームプレイ日記 ライブ 2024.09.04 水曜日 イーグレットツーミニ TATSUJINをプレイ #10 1コインクリア目指して
スーパープレイでもなくただプレイ動画垂れ流し。
気の利いた事は言えないですが何かボソボソ言ってるでしょうｗ
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朝の体重
53.4kg
(目標達成！1カ月半で約5.2kg落としたで)
朝
スルピリド 50mg 1錠
昼
ゆで卵 2個
魚肉ソーセージ
おしゃぶり焼するめ
夜
(今日は一カ月半ぶりくらいたらふく食った！ｗ)
そば
ちくわ天
イカ天
サラダ+ミニトマト
フルボキサミンマレイン酸塩錠 25mg サワイ1錠
スルピリド 50mg 1錠
ツイストクランチ 10回×3セットを時間空けて計3回
サイドプランク 左右 各20秒×3セットを時間空けて計3回