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ゲームプレイ日記 ライブ 2024.08.20 火曜日 イーグレットツーミニ TATSUJINをプレイ #03
スーパープレイでもなくただプレイ動画垂れ流し。
気の利いた事は言えないですが何かボソボソ言ってるでしょうｗ
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朝の体重
54.8kg
朝
スルピリド 50mg 1錠
昼
ゆで卵 2個
魚肉ソーセージ
夜
納豆
シーチキン
サラダ+ミニトマト
チーカマ 1本
ベビーチーズ 1個
フルボキサミンマレイン酸塩錠 25mg サワイ1錠
スルピリド 50mg 1錠
ツイストクランチ 10回×3セットを時間空けて計3回
サイドプランク 左右 各20秒×3セットを時間空けて計3回