明日は雨っぽいので今日は仕事だったが夜ジョギング行っといた。
んで明日は健康診断。
21：00以降は終わるまで飲まず食わず、はまだ良いのだが喫煙できないのがな・・・
って毎回書いてるがｗ
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朝の体重
58.8kg
朝
スルピリド 50mg 1錠
昼
カップ麺
ゆで卵 2個
魚肉ソーセージ
サラダ
夜
ほっともっと カットステーキ重 ライス大盛
サラダ+ミニトマト
フルボキサミンマレイン酸塩錠 25mg サワイ1錠
スルピリド 50mg 1錠