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介護関連
今日は施設に居る父ちゃんを病院まで連れてく。
毎度の流れ。
今回は待ったパターン。
んで前に父ちゃんが施設で転んじゃったらしいのだが(2024.03.27 水曜日)今日病院のベッドで横になってもらおうとしたら腰が痛いと言っててちょい心配。
とりあえず施設にも報告しといたけどまだ様子見との事だが・・・
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PC関連
昨日2nd PCをコンパクトにする為ケース変更したのでまた現段階PC環境をまとめとく。
メインPC
CPU：Ryzen 9 7950X3D
CPUクーラー：Corsair iCUE H150i RGB PRO XT
メモリ：G.Skill F5-7200J3445G16GX2-TZ5RK [DDR5 PC5-57600 16GB 2枚組]
マザーボード：ASRock B650 PG Lightning
電源：Corsair HX1000i 2022 CP-9020214-JP
SSD：CFD CSSD-M2M2TPG4NZL 2TB (システムドライブ)
SSD：Crucial P3plus 4TB
HDD：TOSHIBA MN08ACA16T 16TB
グラフィックボード：ZOTAC GAMING GeForce RTX 4070 Twin Edge OC ZT-D40700H-10M [PCIExp 12GB]
その他拡張ボード：PT3
ケース：DEEPCOOL CH510 R-CH510-BKNNE1-G-1
OS：windows 10 home 64bit
2nd PC
CPU：Ryzen 7 5600G
CPUクーラー：ID-COOLING IS-40X-V2
メモリ：CFD W4U3200CS-8G [DDR4 PC4-25600 8GB 2枚組]
マザーボード：ASUS PRIME A520M-E
電源：Corsair RM550x
SSD：SUNEAST SE900NVG3-2TB(システムドライブ)
グラフィックボード：無し オンボードグラフィック
その他拡張ボード：PX-Q3PE5(px4_drv_winusb-230708使用)
ケース：AL mordor Solar 210SFF S210SFF-BK
OS：windows 10 home 64bit
3rd PC
CPU：Ryzen 9 7900X (eco mode)
CPUクーラー：Thermaltake TH280 ARGB Sync V2 CL-W375-PL14SW-A [ブラック]
メモリ：Crucial CT2K16G52C42U5 DDR5 PC5-41600 16GB×2
マザーボード：ASRock B650M Pro RS
電源：NZXT C650 PA-6G1BB-JP
SSD：WD_BLACK SN850 1TB(システムドライブ)
HDD：WESTERN DIGITAL 8TB×2
グラフィックボード：Palit GeForce RTX 4060 StormX V1 8GB NE64060019P1-1070F
その他拡張ボード：PX-MLT5PE(px4_drv_winusb-230708使用)
ケース：Thermaltake Core V21 CA-1D5-00S1WN-00
OS：windows 10 home 64bit
ex PC VHSキャプチャ用
CPU：core i3 6100T
CPUクーラー：ARCTIC Alpine 12 LP ACALP00029A
メモリ：CFD DDR4-2400 (PC4-19200) 4GB
マザーボード：gigabyte GA-Z170M-D3H [Rev.1.0]
電源：玄人志向 KRPW-BK550W/85+
SSD：TECLAST SSD 120GB(システムドライブ)
SSD：AS340 AP480GAS340G-1
グラフィックボード：無し オンボードグラフィック
その他拡張ボード：GV-BCTV9
ケース：Silverstone SST-SG11B
OS：windows 7 32bit
2nd PCはあまり必要では無い環境になってしまったのだがまぁいいか。
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朝の体重
57.8kg
朝
スルピリド 50mg 1錠
昼
マクドナルド
スパチキ
ポテト L
夜
チョリソー
目玉焼き
枝豆
サラダ
フルボキサミンマレイン酸塩錠 25mg サワイ1錠
スルピリド 50mg 1錠
腹筋
80×1