朝の体重
56.4kg
朝
アイスココア
スルピリド1錠
昼
カップ麺 麺づくり 豚骨
ゆで卵 2個
アコレのおにぎり 1個
蒸し鶏サラダ
みたらし団子 3本
夜
カレー LEE ×10
サラダ
プリン
スルピリド1錠
フルボキサミンマレイン酸塩錠 サワイ1錠
腹筋
70×1
朝の体重
56.4kg
朝
アイスココア
スルピリド1錠
昼
カップ麺 麺づくり 豚骨
ゆで卵 2個
アコレのおにぎり 1個
蒸し鶏サラダ
みたらし団子 3本
夜
カレー LEE ×10
サラダ
プリン
スルピリド1錠
フルボキサミンマレイン酸塩錠 サワイ1錠
腹筋
70×1