明日は祝日で休み。
んでヘルパーさんは来てくれるので助かる。
------------------------------------
朝の体重
55.0kg
朝
アイスココア
スルピリド1錠
昼
ベルクのカルビ弁当
ポテトチップス のり塩
クランキーミニ 5個
夜
豚の角煮
サラダ
スルピリド1錠
フルボキサミンマレイン酸塩錠 サワイ1錠
腹筋
70×2
明日は祝日で休み。
んでヘルパーさんは来てくれるので助かる。
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朝の体重
55.0kg
朝
アイスココア
スルピリド1錠
昼
ベルクのカルビ弁当
ポテトチップス のり塩
クランキーミニ 5個
夜
豚の角煮
サラダ
スルピリド1錠
フルボキサミンマレイン酸塩錠 サワイ1錠
腹筋
70×2