朝の体重
54.4kg
朝
アイスココア
スルピリド1錠
昼
カップ麺 寿がきや
ポテトサラダ
ベビースターミニ ピリ辛チキン 3個
ピコラ チョコ
夜
ケンミンの焼きビーフン
サラダ
スルピリド1錠
フルボキサミンマレイン酸塩錠 サワイ1錠
腹筋
60×1
朝の体重
54.4kg
朝
アイスココア
スルピリド1錠
昼
カップ麺 寿がきや
ポテトサラダ
ベビースターミニ ピリ辛チキン 3個
ピコラ チョコ
夜
ケンミンの焼きビーフン
サラダ
スルピリド1錠
フルボキサミンマレイン酸塩錠 サワイ1錠
腹筋
60×1