朝の体重
54.7kg
朝
アイスココア
スルピリド1錠
昼
カップ麺 麺づくり 豚骨
煮卵 2個
チキンサラダ
ベビースターミニ ピリ辛チキン 1個
ピコラ いちご
夜
レバニラ
サラダ
スルピリド1錠
フルボキサミンマレイン酸塩錠 サワイ1錠
腹筋
60×1
朝の体重
54.7kg
朝
アイスココア
スルピリド1錠
昼
カップ麺 麺づくり 豚骨
煮卵 2個
チキンサラダ
ベビースターミニ ピリ辛チキン 1個
ピコラ いちご
夜
レバニラ
サラダ
スルピリド1錠
フルボキサミンマレイン酸塩錠 サワイ1錠
腹筋
60×1