今日は父と母のデイサービス。

今回も母拒絶w

だがヘルパーさんの上手い誘導で結構早く車椅子に乗ってくれた。乗っても嫌がってるがw

毎回これだと大変だな~・・・

んで自分は朝5時ぐらいから洗濯機の洗濯槽クリーナーを起動。

11時間かかるとの事で16時ぐらいに終了。

んで今までやってなかったのだが送風乾燥(3時間)もやっとく。

明日洗濯してみよう。黒ワカメ出ませんようにw

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朝の体重
56.3kg


アイスココア
スルピリド1錠


ヤオコーの肉うどん
ヤオコーのドーナツ 2個


チャージゼリー系
スルピリド1錠
フルボキサミンマレイン酸塩錠 サワイ1錠

腹筋
60×2