朝の体重
54.9kg
朝
アイスココア
スルピリド1錠
昼
カップ麺 緑のたぬき
ランチパック系のやつ ハムサンド
蒸し鶏サラダ
じゃがりこ チーズ味
ベビースターミニ ピリ辛チキン 1個
その他お菓子
夜
揚げ餃子
スルピリド1錠
フルボキサミンマレイン酸塩錠 サワイ1錠
腹筋
50×1
朝の体重
54.9kg
朝
アイスココア
スルピリド1錠
昼
カップ麺 緑のたぬき
ランチパック系のやつ ハムサンド
蒸し鶏サラダ
じゃがりこ チーズ味
ベビースターミニ ピリ辛チキン 1個
その他お菓子
夜
揚げ餃子
スルピリド1錠
フルボキサミンマレイン酸塩錠 サワイ1錠
腹筋
50×1