今日は父と母のデイサービス。
毎度の母の嫌がりからの流れｗ でもちゃんと行くから偉いか。
久々に自分がゆっくりできたかな。
今日は風が強かったので洗濯物すぐ引っ込めた。
んでダイソンで掃除掃除♪
かなり気に入ってるｗ 2018年モデルだけど買って良かった。
自分のとこに置いてある前に母ちゃんがテレホンショッピングで買ったミニ掃除機みたいなの(vc-p1007)もういらないかもな。
フィルターも物凄い汚いしｗ
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朝の体重
54.9kg
朝
マウントレーニア モカチーノ
スルピリド1錠
昼
ミートソース
夜
ベルクの唐揚げ弁当
ブロッコリースプラウトとキャベツのミックスサラダ(ベルク)
スルピリド1錠
フルボキサミンマレイン酸塩錠 サワイ1錠
腹筋
50×3