朝の体重
54.0kg
朝
マウントレーニア モカチーノ
スルピリド1錠
昼
カップ麺 緑のたぬき
蒸し鶏サラダ
エンゼルパイ
夜
エビピラフ
8品目のバランスサラダ
チーカマ 1本
ベビーチーズ 1個
ちょこっとモンブランプリン
スルピリド1錠
フルボキサミンマレイン酸塩錠 サワイ1錠
腹筋
50×3
朝の体重
54.0kg
朝
マウントレーニア モカチーノ
スルピリド1錠
昼
カップ麺 緑のたぬき
蒸し鶏サラダ
エンゼルパイ
夜
エビピラフ
8品目のバランスサラダ
チーカマ 1本
ベビーチーズ 1個
ちょこっとモンブランプリン
スルピリド1錠
フルボキサミンマレイン酸塩錠 サワイ1錠
腹筋
50×3