今日は15:00で仕事切り上げて自分の事で病院へ。
------------------------------------
朝の体重
54.0kg
朝
マウントレーニア モカチーノ
スルピリド1錠
昼
カップ麺 ホームラン軒 しょうゆ
おにぎり 2個 赤飯 わかめご飯
たけのこの里 いちご&ショコラ
夜
マミーマートの唐揚げ
わかめスープ
ジャージー牛乳プリン カフェラテ
スルピリド1錠
フルボキサミンマレイン酸塩錠 サワイ1錠
腹筋
50×3