朝の体重
59.3kg
朝
スルピリド1錠
昼
いかジャーキー
ベビースターミニ ピリ辛チキン味 2個
オーザック 磯のり塩
夜
ケンミンの焼きビーフン(焼きビーフンうんめ～♪)
8品目のバランスサラダ
スルピリド1錠
フルボキサミンマレイン酸塩錠 サワイ1錠
朝の体重
59.3kg
朝
スルピリド1錠
昼
いかジャーキー
ベビースターミニ ピリ辛チキン味 2個
オーザック 磯のり塩
夜
ケンミンの焼きビーフン(焼きビーフンうんめ～♪)
8品目のバランスサラダ
スルピリド1錠
フルボキサミンマレイン酸塩錠 サワイ1錠