2021.09.18 土曜日

朝の体重
59.8kg

朝
スルピリド1錠

昼
おしゃぶり焼きするめカット 2個

夜
骨なしフライドチキン
ピリ辛わかめスープ
6種野菜とキャベツの千切り
ギザギザポテトチップス うすしお味
スルピリド1錠
フルボキサミンマレイン酸塩錠 サワイ1錠