今日から夜ジョギング復活！
2021.08.11 水曜日に左足ぐねってから2週間以上も経つが今日走ってみたら大丈夫そうだったので。
ちょいまだ左足に違和感あるが。
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朝
マウントレーニア アイスモカチーノ
スルピリド1錠
昼
磯部餅 4個
カップ麺 とんがらし麺
夜
納豆
チョリソー
ブロッコリースプラウトとキャベツのミックスサラダ
チーカマ 1本
ベビーチーズ 1個
柿の種 コク辛七味マヨ味 1個
パウンドケーキフルーツ 3個
スルピリド1錠
フルボキサミンマレイン酸塩錠 サワイ1錠