2021.08.23 月曜日

朝
マウントレーニア アイスモカチーノ
スルピリド1錠

昼
カップ麺 柚子塩
ポテトサラダ

夜
チキチキボーン
豆腐と油揚げの味噌汁
8品目のバランスサラダ
ポテコ 半分
ちょこっとモンブラン
スルピリド1錠
フルボキサミンマレイン酸塩錠 サワイ1錠