今日は普通。
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朝
薬飲んでない
昼
エビピラフ
豆腐と油揚げの味噌汁
夜
うどん 冷やし
ちくわ天
イカ天
8品目のバランスサラダ
パイの実 深みショコラ3個(6個)
スルピリド1錠
フルボキサミンマレイン酸塩錠 サワイ
パルム ベリーのティラミス(初食い。なかなか旨い！)
就寝時間
21:30～01:00
03:00～08:00
14:00～15:30
今日は普通。
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朝
薬飲んでない
昼
エビピラフ
豆腐と油揚げの味噌汁
夜
うどん 冷やし
ちくわ天
イカ天
8品目のバランスサラダ
パイの実 深みショコラ3個(6個)
スルピリド1錠
フルボキサミンマレイン酸塩錠 サワイ
パルム ベリーのティラミス(初食い。なかなか旨い！)
就寝時間
21:30～01:00
03:00～08:00
14:00～15:30