2018.10.11 木曜日今日はテンション上がらない。 てか最近テンション上がらない・・・ 被害妄想なのだろうか・・・ 朝 スルピリド1錠 昼 カップ麺 夜 グリルチキン 肉団子 キャベツと油揚げの味噌汁