インテリジェントなあなたに「大人の女の学び」のヒントをお贈りしています。
アサーティヴマインドコーチ、出口浩子です。
恋愛のたびにグラグラしてしまうのはどうして？そして、自分をしっかり信頼することが、どうして恋愛で役に立つの？
というトピックをシリーズでお贈りしています。
原因の7つ目は
自己価値が低いから
です。
41歳で婚約した私が過去の恋愛を振り返ってみて思うことがあります。
それは
自分を大切にしていなかった
ということです。
どうしてたいしたことのない男、私のことを大切にしてくれない男と付き合っていたかというと、
私はこんな程度なんだ
と無意識に思っていたからなんです。
自分のことなのにかわいそうになります。
自分のことを「この程度だ」などと卑下していたなんて。
今恋愛真っ只中で幸せなはずなのに「どうしてこの人はどんなひどいことを私に言うんだろう」と思うことがあるなら、
その男性があなたのことをどう扱っているかを冷静な目で見てみてください。
それは
あなた自身があなたのことを扱っているのと同じなのです。
今、自分を大切にするためにどんなことができますか？