インテリジェントなあなたに「大人の女の学び」のヒントをお贈りしています。
アサーティヴマインドコーチ、出口浩子です。
恋愛のたびにグラグラしてしまうのはどうして？そして、自分をしっかり信頼することが、どうして恋愛で役に立つの？
というトピックをシリーズでお贈りしています。
原因の6つ目は
自分の声を聞いていないから
です。
あなたの頭の中にはいろいろな意見言っている声がします。
ある声は、美人じゃないから彼氏ができない、と言い
ある声は、私はもう年だから相手を選んではいけない、と言い、
ある声は、お母さんにそっくりだからかわいくない、と言い
ある声は、か弱い女を演じなければ結婚できない、と言い、
ある声は、もっと積極的にならなければいけない、と言い・・・
それらの声は、一体誰の声ですか？
母親の声？ 父親の声？ 親友の声？ 元カレの声？ いじわる上司の声？
その声を静かにさせてみて
あなたの声を聞いてみましょう。
どんな声が聞こえますか？
結婚がしたいのかどうかも分からなくなっている迷い？
怒り？
寂しさ？
実はどんな人がいいのかも分からなくなっていて不安？
なんとなく空っぽな感じがする？
一人のとき、思い切って声に出して言ってみましょう。
どんな気持ちがしましたか？