こんにちは。今日も新しい職場2度目の
を終えました
今日はとっても落ち着いていたので、ゆっくり患者さんとお話をする事が出来て、少し前よりも慣れた感じがしてちょっとルンルン気分でした
そこで、お部屋に行くたびに涙をポロポロ流していたママ
産後って、半分以上のお母さんに、何だか熱感を感じてポカポカしたり、些細な事で涙もろくなったりと、精神状態が不安定になる更年期の様な症状が出るんです。
「私更年期っぽくなっちゃったかも。。。」
「なんでこんなに泣いてばかりなんだろう、ちゃんと母親になれるのかなぁ。。」
と、どんどん落ち込んで行ってしまう事も。
ですが、それは完全にホルモンのせい
女性の体はホルモンによって作られていると言っても過言ではないぐらいホルモンが影響しています。
ホルモンのお陰で妊娠して、ホルモンにより陣痛がおきて出産して、ホルモンが切り替わっておっぱいを出してを行っているんです。
なので、妊娠してから出産におけるまではホルモンはめまぐるしく変化していきます。
自分はあまり影響を受けないと思っていた人でも、症状が出る位妊娠～出産中のホルモンの変化は強いものなんです
しかし、少し時間が経つと、何ごともなかったかの様にフッといつもの自分に戻っているもの。
夜勤中泣いていたお母さんも、朝には「添い乳したら一緒に寝ちゃってました～」とニッコリ
なので、もし自分が妊娠中～出産後に気分が落ち込んだり、イライラしたり、涙もろくなっても、それは自分がお母さんになる様体が変化している証拠
私短気だなぁ…トカ、弱いお母さんだな・・なんて思う必要は全くありません
私はよく母親教室で
「旦那さんにイライラする事よくありませんか？それはホルモンのせいであって、自分のせいでは全くないんです！なので、旦那さんにも、これはホルモンのせいだから！私のせいじゃ全然ないからね！と言ってもいいでしょう！！」
と伝える様にしています
又、旦那さんよりも、自分の気持ちが落ち込む事の方が辛いと思うので
「これはホルモンのせい」
と思うだけで、気持ちが多少軽くなるかもしれません
まぁ、旦那さんにイライラするのはホルモンのせいだけではない事もありますけどね
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