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1日目のレシピはハンバーグ❣️
我が家のハンバーグは豆腐を入れるのが定番✨
ふわふわになるしかさ増しにもなる💓
そして昨日はお昼ご飯も家で食べてたから
載せる程ではない料理だけど
使った材料をメモしておきます🫡💓
献立を組み立てるための材料は
一つ前の投稿にあります👩🍳❤️
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🍳day1夜ご飯🍳
□照り焼きハンバーグ
・豚ひき肉 全部
・豆腐 1パック
・玉ねぎ 1/2
・舞茸 1/2(栄養アップのため追加)
□付け合わせサラダ
・ベビーリーフ 1/2
・ブロッコリースプラウト 1/4
・トマト 1/2
・きゅうり 適量
□大根の味噌汁
お昼に作ったものを温めたもの
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🍳day1お昼ご飯🍳
□休日ランチの定番はチャーハン
・ご飯
・豚こま 80gくらい(みじん切りにして使いました)
・たまご
・ネギ 1/2本
□大根の味噌汁
・大根 1/2くらい
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動画に音楽をつけるために頑張って90秒に編集したのに
インスタの複数投稿では音楽つけられないのかな😭
しかも複数投稿だと
90秒の動画が途中で切れてしまう😭
これも予想外の失敗😭😭
これもやってみないとわからない経験だ…φ(・ω・ )ﾒﾓﾒﾓ
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動画だけリールとして再投稿した❣️
よかったら見にきてね〜☺️💓
