よくわからないまま5kmなんかマラソン前どんな練習すれば良いかわからないまま 一応マラソン経験者に聞きながら 5kmとか走っておく。 寒いな〜汗かくのに手だけ冷たい。そろそろ手袋か。耳も痛い。 準備が増える季節・・