夢

ゆうべはDＤに本を読んでてそのまま寝ちった。
そして見た夢。
卵を服の下であっためるとヒヨコが孵るという話を誰かからきいて
さっそく冷蔵庫の卵を４、５個セーターの下に入れてあっためる。
その日のうちに卵はぐるんぐるん動き始める。
が、以前そうして卵をかえした女の人はヒヨコが生まれた後
病気になってしまったのだといううわさを聞く。
女の人に会いに行くとその人はオルセン姉妹のマリーケイトだった。
で、どんな病気になったか聞いてみたが、らちあかず。
そうこうしてるうちに卵にヒビが入ってきたのでセーターの中のぞいてたら
私と一羽のヒヨコがなんとへその緒でつながっているのが見えたので
ぞ～～～っとして卵全部セーターから外に出したら
まもなく全部死んで冷たくなってしまったという夢。

、、、、なんでしょう？

さてきのうはハロウイーンのコスチュームを買いに行きました。
ハルク、、、、。＄３５。高いよ。

酒を断ったら朝の目覚めがさぞかし爽やかであろうと思ってたのに
あっさり｣期待を裏切られました。
毎朝けっこうどんよりした気持ちで目覚める。
体はやはり調子がよく、まさしく「毒が抜けた」感じになってきてるけど
気分はあんまり晴れないなぁ。
疲れてるし眠いし、ちょっといらつく感じ。
でもこんなもんらしい。
そのうちすっきりと目覚められる朝が来るでしょう。

今日のふとした幸せ
DDと散歩＋アイスクリーム

危うい時間帯

今日も飲まずに無事一日が過ぎた。ほっ。

夕方ちょっと危うかったがな。

遊びに来てた友達としゃべってて救われた。

知っている。一番危険なのは夕方５時頃から晩御飯までの間だと。

その時に飲みたい欲求はやってくる。

でもそれを乗り切ってごはんを食べちゃえば勝ちだ。


今日初めて会って友達になったゆみちゃん。

お子二人。

それにしても子供ってすごいね。ほんとに見習わなきゃ、と思いました。

友達のなり方。

一人酒なし 初日

今日の幸せを感じた瞬間
DD（息子）と笑いながらふざけてたとき
朝おやつのホワイトチョコレートマフィンを食べてたとき
今。酒飲まずに一日を終えられるから


今日ちょっと危うかったな。一歩間違ってたらワイン買ってたな。
でもセーフだった。仕事からの帰り道歩きながら電話で話してたのと、
家についてもまだ話してたらそのうち夫が帰ってきて
すぐ一緒に修理に出してた車取りに行ったりして
（飲んじゃおっかな～、、、。）と葛藤してる時間がなかったのが勝因と思われる。
なるほど、使える。

飲みたい欲求と真っ向から勝負して打ち勝つ

ことしか考えてなかったけど
その前に

気を紛らす

と言う手があったか。
グッドな発見。
明日からその手でいこう。
それと、なんで毎日飲みたいんだ、、、とか何でやめられないんだ、、、とか
何でこんなに長年飲み続けてんだ、、、
とかそういうのは一切忘れ去ったほうがよい気がする、今となっては。
深く考えない方がいいようだ。
そんで　Just Do Itだ。
シンプルな言葉はパワフルだ。

それにしても今日DDはずっと絶好調でずーっといい子のままだったな。なんでだろう？
「ママがハッピーだから」
「え？いつもはママハッピーじゃなさそう？」
「そんなことないけろ、、、」
普段は飲んだときのいらつきとかを感じていたんだろうか？
夫もおだやかに平和に幸せそうだったな。
で、ふと思った。私はこの二人を毎晩不幸にしていた？と。
おそろしい。でも十分追求の余地あり。

今日は酒を飲まなかったのでDDとバナナマフィンを焼いてみました。

うまし！

今夜で最後

今夜が最後だった。最後の１杯（３杯）を飲み干してボトルが空っぽになった。
人生最後の一杯、、、、、（３杯）。
感慨深い、、、、。（かと言ったらそうでもない、あんまり自分を信じてないからね）
だって毎日毎日さいごー、さいごー、言ってたじゃん。心の中で。
でも今日こそが本当に最後だ！

毎晩一人で飲むのはな。

友達と一緒に飲むのはいいんだ。楽しいし次の日罪悪感感じないですむからさ。
もうとっくに一生分飲んだとは思うけど、
楽しい酒を私の人生から追い出す気はないんだ。
ただ、一人酒～、をやめたいの。
もう酒にコントロールされたくない。
私が酒をコントロールしたいのよ。
怒りっぽくなるし、からむし、昔の歌とか聞いて泣く自分に浸ったり、
過去のことばっかり考えて悲しくなったり、
がーっと寝ちゃって人生をムダにして、朝起きて自己嫌悪に陥って、、、、、

いいこと　いっこも ないからね。ふんっ！

　

今日の幸せを感じた瞬間
雨にぬれた落ち葉が朝日に反射してキラキラきれいだった。
木と木の間、屋根の上、の月。