今年の2月
仕事のストレスが半端なかったです
ストレスって自分がいかに耐えられるかで
精神面も左右できるのだが
私は耐えられなかった
転職して1年3か月経ちましたが
今まで我慢していたものが「ムキー」ってなりました
一言でいうと、ほぼ1日を共に過ごす指導者とあわなかった
んです
人生で初めて仕事に行きたくないと心から思いました
基本的に働くことが好きなのであまりめんどくさいとか、行きたくないとか
思ったことはないのに＞＜
元々ネガティブなだけにネガティブフォロー復活し
やめようか、一回社会から離れて自分のメンタル整えようか
それくらい追い詰められました
改善していっていたニキビも再発
イライラするとニキビ痛い。
無意識にイライラするとニキビ触っちゃう。
もう駄目だと思ったとき
信頼のおける先輩に相談をしました
私はどうせほかの人に相談しても、何甘えとるんじゃそんなこと考えてないで仕事せえやって
言われると思って家族にしか相談できていませんでした。
でも予想外な返答が
ほかの先輩も私のことを心配してくれていたらしい
指導者とあっていないのはわかっていたと・・・
（☆指導者も初めての後輩で教え方がわからないし、すこし変わってる人なので・・・）
そして先輩たち指摘するのは私が心配だから、自立していってほしいから
そうだったのね！
それを聞いた瞬間、気持ちがスーッと軽くなりました
そして仕事も前向きに取り組めるようになりました
いつのまにか怖くて話しにくくなってた先輩とも
前みたいに話せるようになりました
やっぱり一人で抱え込むのはよくないなと思いました
この出来事で思ったのは
・考え方で心の負担はかなり左右する！
たぶん（その信頼のおける）先輩に話してから
環境はそんなに変わってないと思う
私の誤解が解けたというだけ
摂食障害においても
食べてしまう自分がダメダメダメ
って思うよりは
今日も出ちゃったね、よしよし
どうやって向き合おうかなって考えていくほうが
ストレスも少ない気がします
長々しい文になってしまいました
ほほほ