━━ステイク!!!!━＞

本日４食目
･ｽﾃｰｷ(写真の大きさ)･
･赤だし
･ごめし














クオリティには欠けますが安くても列記としたビーフステーキ。
ミル付きのミックスペッパーで味付けしたので噛み締めた時の味は抜群。

…いやむしろ噛むという動作を引き出すにはもってこいの味付けと思います。














さてそんな食卓のひとこま、テレビでは"お試しか"が始まってます。






























お♪タニタ食堂やん♪














本もってないから結構参考になりますね。














何気に調理法とかちょこちょこ入れてくれてるのはタイミング的に嬉しいですね。














５食目いるんかな、いらん気もする…でも血糖値と摂取カロリーのコントロールには必要やしな…













とかなんとか世の痩せたい連中は半信半疑あっちこっちなんでしょうね。


AAAAICHIΣ⊂(☆'ワ^)v