いい集中力を保って仕事ができた
そんな状態であと一仕事というときに
先輩のお喋りに付き合わされる
1,2分なら構わないけど
5分以上も話されると、もうね…
私の緊張の糸は、長いけど細いのかもしれない
人のせいにすんなよ、って話ですよね
今日は私自身の負けだ
9月の走行距離は191km
会社に入って一番走った
ほんとはもっと走れるのになー
今月にハーフ1本
来月には本命の神戸マラソン
何事も責任は自分にある
家に着いたら走ってこよう
働き始めてからあんまり本読めてなかったのです。
今日は1日予定がなくてのんびーり
10月から始まる第2Qにむけて充電
パン屋さんに入って3時間くらい本読みました。
三浦しをんさんの
「風が強く吹いている」
ずーっと読みたかったのです！
感想としては
チームスポーツっていいなぁと思いました。
陸上初心者含め、個性ある10人が箱根を目指す話
自分がマラソンやってるから、感情移入なしには読めなかった！
長距離選手にとって一番の褒め言葉は、「強い」って言葉だ。
この言葉の意味を私自身も探していきたい
同時に、私は何を目標に走ればいいのか
ということも考えた。
実はこの疑問は、何度かぶつかっているのです。
駅伝とか野球みたいなチームスポーツの目標は明確だと思う
チームの勝利と自分の活躍
駅伝ならば、次の人に襷をつながなくては!
っていうのもモチベーションになる
野球ならば、チームの勝ちのために
バントとか、自分を犠牲にするのも厭わないでしょ
でも個人スポーツの目標は
自分の勝利
＝自分の活躍
になるでしょ。
要するに集団スポーツの目標は2つ以上あるのに
個人スポーツの目標は究極的に言えば1つなのよ
だからね
自分一人ゆえ、モチベーションの維持が難しいと思うのです。
目標が一つで、自分のためだけだから
あー駅伝とかっていいな
誰かと一緒に走りたい
強いってなんだろな
なーんて思っちゃいました。てへっ
それでも本の影響でテンション上がって
今日は25㎞のビルドアップ走
涼しくなってきて走りやすかった！
今から10月の仕事が怖い…
秋ってセンチメンタルね
昨日、一昨日と1泊2日で新入社員で勉強に行って参りました
入社して半年、いろいろ思う事がありました
それを同期と話し合ったり、思いっきり飲んだりと
楽しい2日間でした
感じたことを一つ
自分達は慌ただしい生活を送っている
と感じました
今回お寺にて研修を行いました。
いわゆる座禅です
40分ほどずーっと静寂
周りの小さな音が大きく聴こえる
いろいろ考えます、こんな静かな空間にいると。
1日1日があっという間に過ぎていったなぁ
時間に追われているなぁ
今の仕事のあれは大変だよなぁ
どうやったら早く走れるかなぁ
毎日毎日が勉強で、早く前に進むことが課題でした。
だからこうやって立ち止まって振り返るのは、なかなか新鮮でした。
また頑張れるかな。
新たな気合いは入った。でもちょっとだけ不安も感じたな
明日は30km走やります
残念ながら自由席では立ちっぱなしです
あと3時間とか…うへっ
今日は早朝から山登りラン
だいたい5km駆け上って、高度は180m
苦しかった～上り坂を走るときの負荷は半端じゃない
なんとかkm5分で走って、
帰りの下り5kmは楽に走っているつもりでも、km4分40秒くらいでした
ナイスランでした
今日はスーツと掃除機を購入！
スーツはちょっといいものを買いました。えへっ
スーツの似合う男になりたいね
掃除機は今さら購入…遅い
まぁいい買い物ができたかな！
今日の夜はゆっくりして
明日からまた頑張りましょ～
家族から、あんたは銀行員じゃなくてよかった
と言われ少々複雑な気持ちを抱えている今日です
どうせなら、やられる前にやり返したい
たくさんのスポーツをやっていますが、全てはマラソンに繋がると思ってやっています。
スポーツにおける集中力では、ゴルフという競技がなかなか奥深いです。
一打一打ね、あれは本当に自分のタイミングで打つの。
サッカーも野球も相手がいるでしょ。
対相手だから気持ちは常にあるのよ。
ゴルフは対自分とのスポーツ。
マラソンと似ているとこはあると思う。
残り○○ヤードのショットを打つときの緊張感。
残り2mのパットを打つときの緊張感。
なかなかのプレッシャーを感じます。
マラソンにはない一瞬の集中力、これはゴルフで培えるスキル
それを18ホール継続する集中力
使う筋肉は全く違うけど、こういう力はランニングではつかないと思うの
マラソンに集中力はいるのか？ともちょっと思うけど笑
得られたものは得り返す？倍返しだ！笑
明日でお休みも終わりやで～
そういえばPerfumeのコンサートのチケット当たりました＼(^o^)／
暑かった…ちょっと甘く考えてた
イヤホンも忘れたのでただただランニング
2時間ちょうどでのゴールでした。暑かった～
私の弱い所を考えながら走ってた
見栄はるとこ。これはいけない
人にいいように思われたい。だからちょっと背伸びする。
人にアピールしたい。
でも偉そうにしてはいけない。
だから謙虚さの中に自慢を組み込む。
あーほんと自分って性格悪い…こうやって書くと余計気持ち悪い…
どうしようかねこの性格！嫌われるのも当然だね！
…ってことを考えながら走ってました笑
自己反省
明日は髪切ってこよう
特にランニングという運動を習慣化しているので、お酒は体を重くすると思っている
お酒は好きなんだけどね
だからそもそも飲み会は得意ではない(できることなら避けたい笑)
まぁそれでも、会社に入っていつも二次会まで参加させてもらって
いろんな方といろんな話をさせて頂くのはありがたい
くだけた話とか、普段話せないことを話せるのは、やっぱり飲み会の場なんだよな
くっそくだらない説教もされるけど！笑
でも人間関係の構築が、仕事での自分を助けてくれる
それは感じているから
先行投資?だと思っていれば、それは苦ではない
ただ平日で明日仕事あるのにこんなに飲むのはどうかと思うけど！
今日はランニングお休み
3連休で走り込む！
これずっと続くと痛み蓄積されますな…ストレッチしてます
私はメールが好きなんです
なんかLINEって気軽にできるけど、
ワクワク感とかない。
ガラケーでメールしてた時は、
返信が待ちきれなかったり、
無駄に受信ボタン押してみたり、
嬉しかったメールは保護してみたり、
送る前に何回も文章練ってみたり
形に残るのが嬉しかったの
SNSが発達して、たくさんの人からおめでとうを言ってもらえた
ありがたい
こういうのも全部形に残せたらいいのに
またメールでやりとりしたいなぁ
今日は1km×2本の後、6km走
涼しくなったね～走りやすくなりま した
調子は上向き！体のケアをしっかりしまーす
一つ
この3連休(土日の一泊二日)で大阪旅行に行ってきた！
やっぱり大阪好きだな～
お好み焼きタコ焼き食べて、串カツ食べて、みんなで飲んで楽しかった
始めてUSJにも行きました
しかしバックドロップ?が台風の影響で乗れなかった…3時間も待ったのに！
もーほんと悔しい！絶叫系楽しみにしてたのに！
でもジョーズやらジュラシックパークやら乗れて楽しかった！遊園地自分大好きだな～って思った笑
そんでもって今日は私の誕生日だったのです。
23才になりました(来年は年男！)
今年はほんとにいろんな人から祝ってもらった！台風とか！笑
誕生日はやっぱり周りに感謝する日だなぁーって思いました。
たかがおめでとう、の一言だけど
あーこんなクソ野郎な私でも、受け入れてくれる人たちがいるんだな
そういうのを感じられました。
ほんとにみなさんありがとう。
これからは10倍返しにして恩返ししていきます！
今日は1km×10本
やっとkm5分キープが見えてきました
あと2ヶ月、しっかり走り込むぞー！！