同期とゴルフ！

遂に実現した同期とのゴルフ

会社の113期入社なんです私たち






だから、11月3日に毎年ゴルフやろう！って話になりました。

こういうのって絶対いいと思うんだよね、何年か経ったときなんて特に










結論から言うと、本当に楽しかった

私が一番上手かった！という小自慢笑

106でした～








また来年もやれるように、今度はもっと人数増やして企画したい














昨日は母校の大学祭に行ってきました

半年前までいたその場所は、ホームではなくアウェイになってたな、というのが正直な感想






吹奏楽から得られたことは、楽しむことにも全力を尽くすこと

神戸マラソン、私は全力を尽くします

一生懸命走ります






でも、神戸が終わったら
しばらくは楽しくランニングがしたい




だから今度出るリレーマラソンは、
仮装して走ろう！と思いました。





仮装もリアルなコスプレ(マリオとかいいかな笑)で挑みたい










もっと大学のときにバカしとけばよかったな、ってすごく思うのです


ずっと頑張ってきたつもりではあるけど、
いつもマジメで一直線のものばっかりだったと思うの






一生懸命、楽しさを追求した頑張りなんて、私には思いつかなかった


そんなバカ体験、私には必要だったと思う











殻を破るのは、ちょっとした遊びとかがきっかけになる気がするんだよね








でも今は神戸が1番！

終わったら遊んでやるんだ！！








今日はゆっくり休もう。お休みなさい

疲労回復には睡眠と食事！

おとといから腰が痛くて、昨日は仕事中に何回も違和感があって

帰宅してからマッサージに



2日連続とかどんだけだよ






それでマッサージしてもらってるときに、私寝てしまいまして(^^;;

そんで起きたら、体が軽い軽い！

腰の痛みも全然なくなってるのね！




マッサージの効果も多少はあろうけど、疲れをとるのはやっぱり睡眠だな！






きのう、おとといとランニングは休んで、好きなもの食べたので

今日からまたラン開始











会社終わりに皇居ラン行こうとして、流行りのランニングエイド?的なとこに行きましたが、

「いっぱいで待ち時間です」

と言われました。どんだけだよ。









ということでいつも通り帰宅してから走る！









今日なんとなくイライラしてるから、走り込んでやる







手賀沼の公式記録出ました。

1時間33分40秒







まだまだやな↓

体のケア

なんせ体が動かない

ひぇーー






会社帰りに整骨院

うー

体のケアにはお金かけないとな

ランニングなんて全くお金かからないんだから笑







うー腰が痛い

これが現状の限界か

天候晴れ

気温もちょうどよし

朝5時半起き、いざ出発

結果

正式タイムは後日出ますが、

おそらく1時間33分20秒前後

内容

まぁ33分台という最低限の目標は達成したといえ、自分としては不本意な内容でした。

反省

よかった点

・足の疲労が出なかった

・坂が苦ではなかった

悪かった点　

・入りの5ｋmがオーバーペースに

・足の裏に水ぶくれが（使い慣れたシューズだったのに・・・）

言い訳させてもらえれば

・向かい風が強すぎ

・足の裏の痛み

いつも痛くなる太ももの痛みはなかったのよ！

なのに足の裏とか何事だよ…

でもこれが現状の限界なのか

自分の甘えが出てしまった結果になった

あぁ、きっと生活の甘えが出たんだな。

まだまだ走りが足りなかったんだ。

好きなパンやクレープの間食が響いたんだ。

何がストイックな生活だ、まだまだじゃないか。

いつも上手くいくわけはないけど、後悔する走りにはしたくないよ

そういう意味では、神戸の前に意識を変えられるきっかけになってよかったのかな

2，3日休んで、神戸に向けて走り出します。

前日

明日は手賀沼ハーフマラソン！

天気も晴れそう！よかった！






新しいウェア買おうと思ったけど、ピンとくるのがなくて断念

圧倒的にレディースの方が種類豊富だよ！











さてさて、大会自体は3月の古河マラソン以来であります。

今シーズンの初戦は、社会人になってからの初戦でもあります








大学生だった自分には負けたくない

1時間36分は絶対にきりたい。

目標は33分台













久しぶりの興奮状態。寝るのにはもう少し時間かかりそう








頑張ります。
おやすみなさい

ドラフト指名に恩師を思う

今日のプロ野球のドラフトで、
中学のときの私の2コ上の先輩が指名された。


すごい…ぜひ活躍されてほしい。










きっと中学のときの顧問の先生も喜んでいらっしゃる

あーいい先生だったなぁ

今の私があるのは、間違いなくこの先生のおかげ







教師を目指したのも、野球の顧問になりたかったのも

この先生みたいになりたかったから

あーだから私は教育学部に入ったんだよなぁ










練習は正直本当に厳しかったし、
先生も厳しいところは厳しかったけど、


私が練習終了後も素振りしていた姿を見てくださっていて、
そういうところを声かけしてくれた


それがほんとに嬉しかった！














努力するのは自分自身なんだ、
っていうのはこの頃の経験がずっと続いていると思うのよねぇ














優しさというのは、ただ温厚なだけじゃなくて、
怒ってくれたり、見守ってくれたりする温かさなんだろうなぁ







久しぶりに先生に会いたい













手賀沼が中止になったら私は台風に怒りたい！笑

うらめしや雨よ

今日はゴルフの予定でしたが、

雨のため中止に。

楽しみにしてたのに。

おかげで1日フリーに。まったり過ごしました。

しかし走れないのは苦痛だ。雨よ勘弁

神戸マラソンのスタートがまさかのAブロックでした笑

見栄はってしまった…頑張らねば！

私、12月のボーナスで車買おうかと悩んでいます。

実際車なくても生活はできるんですよね。

使うのは休みだけだし、維持費もかかるし…

でもあると生活の幅は絶対広がる

実家にだって車で帰れるし、

マラソンの大会だって気軽に行けるし、

いろんなとこ遊びに行きたいし。

私の場合、何か意志がないと

ボーナスだって全部貯金しちゃう気がする。

それでもいいのだけど、

折角自分で稼いだ最初のボーナスだから

何かに使いたいのです。

でも車もあんまりこだわりないから、

ちゃんと調べなきゃな～

明日からの1週間は手賀沼ハーフをずっと頭に入れて、調整していこう！

あぁ大失敗

昨日人生で初めてってくらい、

お酒で失敗してしまいました

やらかしたことなかったのに。

なんかすごい恥ずかしい

飲んでお店出るときまでは元気

そこから…

家に着いた記憶はかろうじてある

電車の乗換え、駅の移動の記憶はない

最寄駅の構内のトイレで、駅員さんに

「お客さん、もう駅閉まるよ」

って起こされたような気がしなくもない…

情けない

この疲れきった体調で、

上司と日本酒はあまりにも体に酷でした

バカ！！自分のバカ！！

マラソンも近いから、しばらくお酒はやめる

そもそもそんな好きじゃないし

そんなこともあって、

今日の朝も体調は微妙

でも昼から雨っていうから、ラン開始

20㎞ビルドアップ走

10㎞まではキロ5分40秒前後

10㎞超えてからはキロ4分40秒前後

マジで今日はつらかった…

ちょっと走るのやめようかって思った！笑

でも昨日のお酒の反省と怒りを、

走りでぶつけてやったわ！

来週の手賀沼に全力を尽くす。

LSD30km走

最近嬉しいことがありました。




私自身好きでやっているマラソンなんですが、

マラソンとかランニングに興味を持っている人が、どんどん声をかけてくれるんです。



私が働きかけたのがきっかけ?で

同期とリレーマラソンには出たし、
会社の先輩に皇居ランに誘ってもらったし、
運動苦手な私の家族も、来年10kmの大会に出ることを決めたとのこと






どんどん他人を巻きこんでいきたいのだよね。





ランニング始めたばっかりの人なんて、まずはシューズを買うでしょ。

どんなシューズ買えばいい？って聞いてくるの俺に









これはちゃんとした回答示したいっしょ！笑

だから私も勉強するし、相手の問題点は何なのかも聞くし。

共通の話題だから話してて楽しい。











もっと人に伝えていきたいです。


















いよいよ神戸マラソンまであと30日ちょっと！


昨日は60分全力走(13km)

今日は30kmのLSDやってきました









最後にスパートできる体力は残っていた。まぁkm6分20秒ペースだったし











しかし今の疲労度合いがきっとピークなんじゃないか








ここまではとにかく走り込んで体力とスピードと自信をつけた！

再来週には手賀沼ハーフだし。調整期に入ってくるよなー








ここまで体も酷使してるから、やはりメンテナンスにはお金をかけないと

毎週のようにマッサージしてもらってる


















ゴルフも長々4時間練習

体のケアしなきゃ
















明日は小学校以来の釣りに行ってきます

27kmペース走 感触○

第2四半期真っ只中の財務部でございます

先週はお昼の休み時間も、コンビニご飯食べながら仕事

夜もコンビニ

コンビニのもしか食べてない。。。ぐすん

非常にハードワークでした。

明日からもちょっと憂鬱だけど頑張ります

今日は27ｋｍ走

ｋｍ5分ペースで走れました！

非常に感触よし。無理ないわ

ただ大会が近づくと、どれだけ走っても不安からは逃れられないね

また途中で足が動かなくなるんじゃないか

これだけの練習で大丈夫なのかってね

不安をちょっとでも和らげられるように、体調管理だね。

コンビニ飯じゃだめよ

最近土日はスポーツばっかりの生活じゃ

ゴルフのドライバーも買いました

ロケットボールズのかっこいいやつ

練習しよっ！！

そうえば来年1月の千葉マリン、ハーフにエントリーしました。

冬の最初の大会になるかな

来週の3連休をモチベーションに、また明日から頑張ります