３８日目

朝
バナナ、コーヒー


昼
マックで
エビフィレオ
ポテト
アイスコーヒー


夜
生姜焼き
冷や奴
春菊サラダ
フォーのトムヤムスープ


食欲が止まらない
最近またジーンズがキツくなって来てしまいました……




明日からまた炭水化物抜きをしよう