お金だけじゃなく、全てにおいて毎日の積み重ねが大きな違いを生むのだと思います。ちょっとの努力でも毎日続けていたらいつか結果が出てる。

 

私には「〇〇だから私はダメ」と自己卑下する心の癖があって、不倫されたときも自分のことを「愛し合う2人を邪魔するダメ女」に頭の中で勝手に仕立て上げていました。夫のことを勝手に理想化して、「あんなに立派な人が妻がいるにもかかわらず我慢できなかったくらい彼女のことを愛していたんだ」とか、「彼女のことが好きなのに責任感から家族を捨てられない夫はかわいそう。悪いのは私だ」と思っていました。

 

そんな自分を変えたくて、毎日ちょっとしたことで自分を褒めるようにしました。キッチンがきれいになったとき、仕事がうまく捗ったとき、段取りよく料理ができたとき、洋服がよく似合っていたとき。「頑張り屋だよね」「運がいいよね」「思ったことは大抵かなうよね」とちょっと無理がありそうなポジティブな言葉を自分にかけてやりました。最初は全然効果はないと思われましたが、ある日突然、卑屈な考えがなくなっていました。

 

心の癖を直せたみたいです。

 

大きなことでもちょっとずつ努力すればいつかかなうな、と今では思っています。

 

今の目標は、夫と昔のように仲の良い夫婦になること。もう小さな努力の積み立ては始まっています。