●「ブサイクにならないために…」下腹が出るのを防ぐ
こんにちは。Fillty sewing roomの深田恭美です。
緊急事態宣言が解除された１か月後に
「ブサイクになっていないか心配…」
仮縫いで気づいた、身体の緩む傾向ある場所を
お伝えして、自粛が解禁になった時にも
今まで通り（以上に）綺麗になるアドバイスを
していきます＾＾
・ ・ ・ ・
仮縫いをしていて気が付くのは、
普段運動をされていない方は、
お若くても下腹が出ているということです。
最近は、NHKの20代のアナウンサーの下腹が
出ているのを見て、結構衝撃を受けました(笑)
下腹が出ているのは一人ではなかったのですから…
年齢を重ねると、筋力がなくなり
内臓が下がって下腹が出がちですが、
家で過ごす時間が増えてくると、
更に拍車がかかりますよね（汗）
既製服は、もちろん下腹が出ていない前提で
作られていますから、そのまま履くと、
スカートの前裾が上がります…
つまり、スタイルが悪く（ブサイクなスタイルに）
なってしまいます。
家にいることが多いこの時期、
家でもできる運動で、
下腹を引っ込めるチャレンジをするのも
良いかもしれません(笑)
ブサイクになるどころか、
自粛生活が解禁された時に美しくなっている…
なんてカッコいいですよね！
私が最近ハマっているヨガの動画から、
「下腹引き締めエクササイズ」をご案内します^^
良かったら是非お試しくださいね♪
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似合う・身体に合った洋服を手に入れることで、
お気に入りの洋服を増やし、長く大切に着て頂きたい。
その洋服に重ねられた家族の歴史や思い出を、
家族の絆としてお子様方に受け継いで欲しい…。
それによって、多くの人の手間がかけられた洋服が
安易に捨てられることを、少しでも減らせるように
活動していきたいと思っています。
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