●いくつになっても美しく!
こんにちは。婦人服オーダーマイスターの深田恭美です。
先日、82歳で社交ダンスを頑張っている女性をTVでみました。
その方は77歳まで15年間ご主人の介護を
されていて、亡くなったのを機に生活を
変えたそうです。
それまでは、髪の長い女性が好きなご主人のために
髪を伸ばし、ご主人のために生きていきました。
独りになって、今度は自分の人生を生きようと
思ったそうです。
髪型もショートカットにし、友人に誘われて
社交ダンスを始めたら、それにのめり込んで、
社交ダンスのために健康で美しくいられるよう
毎日ウォーキングをし、腹筋を鍛え、
手作り野菜を食べ、
日々努力をされているのだそうです。
(イメージ画像)
洋服もきれいな色のものを着て、
とても生き生きとした姿に、82歳とは思えないほど
若々しい輝きを感じました。
身体は82歳でも、心は何歳にでもなれるのですね^^
見た目の年齢を気にするのではなく、
なりたい自分をイメージして
今の自分をどう理想に近づけていくかを考え
努力することが美しく輝く秘訣なのでしょう!
今の環境や状況にあきらめるのではなく、
美しくなるためにコツコツと努力していく…
日々そんな風に過ごすことが、
大切だと感じさせられました。
私は、最近運動不足・・・
この女性のように、ストレッチだけでも
するように、小さな努力をしていかなければ、と
反省した次第です(^^;
あなたは、何か努力をしていますか?
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