４９歳になりました
８日は誕生日でした。
この日からまた新たな一年がスタートした。
でも何歳になっても心は変わらない。
今も変わらずクワガタとかカブトムシとかワクワクするし、ウルトラセブンやウルトラマン大好きだ。
人生って大学生くらいの頃が一番楽しいんだろうなってずっと思ってたけど、２０代より３０代、３０代より４０代が人生楽しめている。
特に４０代は想像もできなかったことがたくさんあり、人生の中の非常に貴重な1ページを送れていて、自分の周りの人々には本当に感謝している。
その４０代の最終年に今日から突入。
この一年も熱く生きて、その良き流れを以降の人生につなげたい。
４９で思い出す残念なことは、自分を可愛がってくれていた先輩が９年前に今日の自分と同じ４９歳で亡くなられたこと。
いろいろ、これからだ！というところだったと思う。
自分もこれからやりたいことがまだまだたくさんある。
だからこれからも一日一日を大切に、熱く生きていきたい。。。
その秘密は四つ足にあった
スクラムマシンやタイヤが無くとも身体を強くする方法を、高山さんから伝授いただき早速実行。
そうか！その秘密は四つ足にあったのか！
最初動きが難しかったけど何度も何度もやってやっと慣れてきた。
なかなかトップスピードにもっていくのは難しいけど。
でも慣れたら慣れたで全身にかなり効いてきて、これは体幹強くなること間違いなしだ。
やってて思い出したけど、自分は高校生くらいまで毎日雑巾がけをしていた。
当時の家に長い廊下があって、そこを一休さんバリに雑巾に両手を添えて四つんばいでダッシュする。
あの掃除方法もこの動きにちょっと近い。
実はあれも体幹がシッカリ鍛えられていたものだったのかもしれないな。
タイヤ入手できるまで、まずはこれを極めたい。
熊だ！熊だ！お前は熊になるのだ！
坂ダッシュ
最近は連日河川敷へ。
坂を見ると、パブロフの犬ばりに条件反射で燃えてくる。
ダッシュ！ダッシュ！ダンダンダダン♪
スランブル～ダーシュ♪」
脚力かなりパワーアップしてきて、もう坂道なんか楽勝だ。
もっともっと急な坂、かかってこい！
いつでも走破してやるぞ！
スクラムマシンとタイヤ引き
この日は足腰のパワーアップ系のトレーニングをガッツリと。
現在、超回復中です。
オリンピック選手のトレーナーをされている佐々木先生と、先日トレーニング方法談義を。
その中で特に心に響いたのが、ラグビーのスクラムマシンはあらゆる競技者の強化に最適という話。
ラグビー部がある学校にはほとんど置いてあるこれです。
それに代わる何かで、同じような効果を得られたらと、現在模索中です。
それから、タイヤ引き。
あれもいろんな競技においてかなり有効らしい。
陸上をしていた高校時代、あれやると腰が落ちるし負担かかりすぎるので良くないとの俗説が流れ、あまりやらなかった。
ラグビーをしていた大学時代、タイヤを引いてガンガン走ってる先輩いたから自分も見習えば良かった。
でもタイヤなら近くの公園とかででも実現可能だから、入手を検討してみようかな。
自分がやってるところ想像すると、自分でもちょっと怪しい感じするけど。
パワーアップに背に腹はかえられない。
やっぱり昔からのそういうのって、理屈があるんだな。。。
満開
庭のツツジが咲き出したと思ったら、
あっという間に満開。今年はすごい。
去年かなり花が少なかったので、咲き終わった直後に礼肥をあげたらこうなった。
やっぱりお礼は重要だ(笑)。
これだけ咲くと、屋敷内にすごいエネルギーが漂い出している気がする。
絶対お花見というものには何か人間を元気にするものが出ていると思う。
合わせてバラもたくさん咲き出した。
連日河川敷へ
だいぶ気温が高くなってきた。
暖かくなるにつれ、生命活動が活発化するのは、人間も動物も花も一緒なのだろうか。
最近は河川敷まで走り、そこで坂ダッシュをガンガンするのが日課。
敵をまとめて吹っ飛ばすパワフルな走りを生み出すにはやっぱりこれが一番。
連日かよってるので、もう脚力だいぶ仕上がり、最近は楽勝。
当日は、激走だ！
どうでもいいことだが、坂ダッシュを見ていたおじいさんが近づいてきて、「消防士さんですか？」と聞いてきた。
消防士さんが単独で河川敷で裸で坂ダッシュするのか！？ と思ったけど、自分からそういうオーラが出ていたのだろう。
夜は海鮮丼を作ってみた。
走り込みでまた体重下がってしまったので、またいつもよりも食べる量を増やしている。
この過ごしやすい季節のうちに、またいろんなことに打ち込もう！
今年のGW
今年のGW は久しぶりにどこにもいかずゆっくり。
これからこの場所、ワイハって呼ぶことにします。
オリンピアとの兼ね合いもあり今年は変則日程のため。
ガッチャマンのG5号バリに出動せず待機しています。
来月あたりにでも、日を見てグアムでも行ってきたい。
ということで、幸い真夏日ということもあり自宅の屋上でサンタン。
コーラとかビールをガブガブ飲みながら。
これからこの場所、ワイハって呼ぶことにします。
新メンバー歓迎会
この春、オリンピアに新メンバーが続々合流。
その歓迎会を、オリンピアの斜め裏にあるバー１１０３にて。
歯科医師、歯科衛生士、歯科助手、かなり強力なメンバーが集まった。
医療はTEAM。これだけ信頼できるメンバーが集まれば無敵。非常に心強い！
この日この時間に宇宙からみたらきっとこの地から強烈な火柱が立っているように見えたことでしょう。
よし！これからこのメンバーでガンガンいくぞー！！
いちご
年明けに実がなったが、一夜にして鳥に全部食べられるという惨事を経て、なぜかイチゴがこの季節に実を付けた。
いちごハンター（http://ameblo.jp/fightingaid/entry-12005356010.html）の自分としては狩らない理由はない。
丁寧に採って洗って食べてみたが、この時期のイチゴはダメだな。。。
スーパーにならぶ甘王ととちおとめに大差で負けました。。。
この日は自宅で筋トレ。
YouTube で昔のヒーローのテーマソングを聞きながら。
でもやっぱり子門真人さんは最高だ。水木さんももちろん大好きだけど、子門真人さんのシャウトを聞くとこっちまで熱くなる。
いろんな熱い歌聞きながら、燃えた何時間かでした。
何気に初めて聞いたのが、レインボーマンの2番。こんな歌があったのか。
1番と3番は今から出撃！みたいでカッコいいのに、2番は全然関係ない内容。しかも今の時代なら差別っぽくて完全NGでしょ(笑)。
でもレインボーマンてそもそもエンディングのテーマソングが今はアウトかな。その当時は幼稚園でみんなで歌ったけど。
幼稚園の頃みんなでこれ歌ってたと思うと、恐ろしい幼稚園生たちだね(笑)。
だいぶ暖かくなり
最近の日本は、ムチャクチャ暑いか強烈に寒いかで、ちょうどいい季節ってわずかになっちゃったけど、今そのちょうどいい季節に突入したかのような過ごしやすい日々。
うちでは相変わらずハイビスカスが咲き乱れ、
先日は、庭に巨大なクレマチスが咲いた。
いろいろ活動始めだしたようです。
自分もしかり。
理屈とかそういうのじゃなく、いつも本能が頭を上げていろんなものを突如呼び覚ます。
その足音を最近感じています。
