セロリとツルムラサキ

もう今日で５月も終わり。

もう最近は夏のような暑さの日も多くなり、うちの庭もフラワーパーク状態。

花がたくさん咲くと活気が出ますね。

身体を元気に保つために、最近はセロリをたくさん食べています。

向こうにある皿は、セロリの葉の部分を塩でもんでキムチにしたもの。セロリは捨てるところがないどころか、むしろこの葉の部分に栄養素がたくさんあるらしい。
 

某韓国焼肉屋さんでこの調理方法を知って、完全コピー。ご飯がほしくなる味です。

それと今順調に育っているツルムラサキ。ボチボチ収穫できています。

これもすごく体にいいらしく、今年の夏は毎日これ食べる予定です。

そして７．１９出撃に向けて、シッカリ身体作っていきたいと思います。