夜明け前

まだ夜が明ける前、何者かが目を覚ましに来たのか、見えない力に導かれて練習へ。

鈴木みのるさんにご指導いただいた練習方法を3時間。

黙々とこなす。

変な時間帯だが意外と身体がスッキリ動くものだ。

島崎藤村バリの夜明け前。

こういう時間帯におこなうのも案外集中出来ていいかもしれない。。。